Svapare oli essenziali è sicuro?
La vaporizzazione di oli essenziali è sicura?
La verità sullo svapo degli oli essenziali esposta dopo tanti anni di studi, ricerca e sviluppo.
PREFAZIONE : Volevamo menzionare l'ispirazione per la stesura di questo articolo. Ci sono dozzine di scrittori professionisti che hanno scritto blog "intorno" a questo argomento. Alcuni vanno bene, con bocconcini di informazioni accurate,
ma per la maggior parte sono ampiamente imprecisi e non basati su dati scientifici, e questi scrittori tendono ad avere una limitata esperienza di ingegneria dei dispositivi vaporizzatori. Inoltre, spesso citano i medici o l'olio essenziale
esperti, che non hanno nemmeno una vera comprensione della scienza alla base di tutto ciò e che non hanno mai sperimentato in questo campo o mai provato qualcosa relativo a questo argomento. Pertanto, le loro opinioni professionali diventano improvvisamente poco professionali e affidabili. Per questo motivo, ci sono molte incertezze e molta disinformazione che circola sul web.
Volevamo condividere e divulgare le nostre scoperte scientifiche e i nostri studi, tutti basati su test e scienza della vita reale, con quelli di voi che si preoccupano di cercare la verità sulla materia.
Per prima cosa esaminiamo le nozioni di base sullo svapo e sugli oli:
-
VAPORIZZAZIONE - e i vaporizzatori portatili di base usano il CALORE per abbattere e atomizzare qualunque olio o formula venga utilizzato al loro interno. Il calore vaporizza queste formule, trasformandole nella nebbia di vapore che vediamo.
-
OLI - in generale, quando riscaldato rapidamente, alle alte temperature all'interno di un "dispositivo di vaporizzazione standard", verrà distrutto e scomposto in altri COV (composti organici volatili) e varie strutture a base di carbonio.
Possono e si scomporranno in carbonio, monossido di carbonio, anidride carbonica, formaldeide e molti altri composti che sono gli elementi costitutivi del catrame. Simile al catrame che si trova nelle sigarette tradizionali.
- Significa che svapare oli essenziali o altri oli fa male? La risposta breve è Sì e No. Leggi di seguito se ti interessa capire.
Per comprendere tutto ciò, è importante innanzitutto discutere ulteriormente di questi composti "catrame" menzionati sopra e del loro impatto sul corpo umano.
Per prima cosa ricordiamo che come esseri umani ingeriamo e inaliamo la maggior parte, se non tutti, i composti prodotti dagli oli per riscaldamento, in ogni momento, della giornata, della nostra vita. Alcuni giorni ne assumiamo di più, a seconda della nostra dieta, della nostra cucina
abitudini e i nostri ambienti (dove vivi). Ad esempio, abbiamo sede a Los Angeles, l'aria è incredibilmente sporca. Puoi effettivamente vedere le tossine nere che fluttuano sopra di te e vederle ricoprire la tua auto.
La maggior parte delle persone pensa che nascondendosi in casa, nel loro soggiorno pulito, camera da letto, cucina o macchina, siano al sicuro da questi VOC, ma in realtà siamo soggetti a dosi molto maggiori di VOC mentre siamo al chiuso. La maggior parte dei mobili, abbigliamento,
tappeti, detergenti chimici, detergenti, plastica, legno e alimenti sono realizzati con o contengono naturalmente ed essudano quantità massicce di COV.
In effetti si scopre che stare seduti sul tuo nuovo divano, o nella tua nuova macchina, o dormire nel tuo letto, è quando siamo esposti ai conteggi più alti di COV. L'unico posto peggiore potrebbe essere il tuo posto di lavoro; uffici, laboratori, scuole,
ospedali, banche, trasporti pubblici, sono tutti esempi di luoghi che contengono livelli malsani ancora maggiori di VOC secondo il sito web dei CDC (Centers for Disease Control and Prevention).
Altre persone con diete e vite sane credono di poter essere al sicuro dai COV. Quando in realtà quelle persone, comprese quelle che consumano diete crude, diete a base vegetale e diete a base di carne, sono anche esposte a quantità elevate di COV
quotidiano.
Alcuni alimenti che contengono naturalmente alti livelli di formaldeide per esempio sono; mele, anguria, banana, cavolo, cavolfiore, cetriolo, uva, patate, spinaci, pomodoro, funghi, manzo, maiale, pollame e pesce. Alcuni
le aziende aggiungono diverse forme di VOC e formaldeide per conservare ulteriormente carne, pesce e verdure. Vedi l'elenco completo dalla tabella CDC di seguito. Alcune aziende utilizzano conservanti naturali e biologici che naturalmente
contengono un numero elevato di VOC per mascherare o nascondere il fatto che stanno preservando. Ecco perché è molto importante risciacquare bene tutti gli alimenti confezionati e lavorati.
Questo ci porta a un'altra domanda, sciacquare frutta, verdura e carne con cosa? Acqua del rubinetto di casa? Ebbene, ci sono composti anche peggiori che si trovano nella maggior parte dell'acqua del rubinetto e delle tubature domestiche. Composti che danneggeranno l'essere umano
cellule molto peggiori di qualsiasi VOC. Questo è il motivo per cui raccomandiamo a ogni persona di utilizzare un RO (sistema idrico a osmosi inversa) o un sistema di filtraggio alimentato a gravità, ma questa è una conversazione che salveremo per un altro post sul blog.
L'ultimo gruppo di persone da menzionare è quello di coloro che consumano alimenti o prodotti trasformati, confezionati, conservati. I conteggi dei VOC possono essere tremendamente alti rispetto alla natura. Ma sono i conteggi di inorganici dannosi
composti di cui dovresti preoccuparti in quei cibi e bevande. Composti che possono invecchiare, degradare e distruggere tutte le funzioni metaboliche, fino al punto di mutazioni, cancro e possibilmente morte nel caso di chi ne abusa per tutta la vita.
Ora, tuffiamoci negli oli essenziali.
Cos'è un olio essenziale?
Secondo i nostri amici "meravigliosamente accurati" su Wikipedia; "UN Olio essenziale è un liquido idrofobo concentrato contenente composti aromatici volatili (definiti come "la tendenza di una sostanza a vaporizzare") dalle piante. Gli oli essenziali sono anche conosciuti come oli essenziali volatili, oli eterici, o semplicemente come il olio della pianta da cui venivano estratti, come l'olio di chiodi di garofano. Un olio è "essenziale" nel senso che contiene "l'essenza" della fragranza della pianta, la caratteristica fragranza della pianta da cui proviene è derivato. Il termine essenziale usato qui non significa indispensabile come con i termini amminoacido essenziale o acido grasso essenziale che sono così chiamati in quanto sono nutrizionalmente richiesti da un dato organismo vivente. A differenza degli oli grassi, gli oli essenziali evaporano completamente senza lasciare macchie (residui) quando vengono tamponati sulla carta da filtro.
COME SONO FATTI GLI OLI ESSENZIALI?
Gli oli essenziali vengono generalmente estratti per distillazione, spesso utilizzando vapore o pressa a freddo. Altri processi includono l'espressione, l'estrazione con solvente, l'estrazione dell'olio assoluto, la maschiatura della resina, l'inclusione della cera. Sono usati in profumi, cosmetici, saponi e altri prodotti, per aromatizzare cibi e bevande, e per aromatizzare incensi e prodotti per la pulizia della casa.
Gli oli essenziali sono spesso usati per l'aromaterapia, una forma di medicina alternativa in cui gli effetti curativi sono attribuiti ai composti aromatici. L'aromaterapia può essere utile per indurre il rilassamento."
"la vaporizzazione di oli essenziali è sicura e salutare?"
Ci sono alcuni ultimi punti da collegare prima di arrivare alla conclusione finale.
- Non tutti gli oli essenziali sono uguali.
- Non tutti gli oli essenziali sono puri.
- Non tutti gli oli essenziali sono prodotti allo stesso modo.
- Non tutti gli oli essenziali sono sicuri da ingerire.
- Non tutti gli oli essenziali sono stabili al calore, infatti la maggior parte non è a un certo punto di temperatura.
Ora che abbiamo capito cosa non sono gli EO, discutiamo di cosa sono.
- Alcuni EO sono distillati a vapore.
- Distillati a vapore significa che sono prodotti in acqua H20 calda e fumante, cioè ben al di sopra dei 100°C = 212°F gradi.
- Ciò significa che sono stabili al calore "almeno" a quella temperatura di 212F, per brevi periodi di tempo.
- Tutti gli oli, guasti, a una certa temperatura, anche i migliori oli motore sintetici.
- Ciò significa che a basse temperature, alcuni oli, del tipo volatile distillato a vapore, possono sopportare un leggero riscaldamento, senza subire alcun cambiamento chimico significativo.
-
Significa SI, alcuni Oli Essenziali (non tutti), del tipo distillato a caldo, possono essere vaporizzati, vaporizzati o atomizzati a basse temperature.
Ora che non risponde completamente alla domanda, puoi vaporizzare gli oli essenziali ed è sicuro. Per rispondere pienamente a queste domande, dobbiamo approfondire ancora di più questa conversazione.
Parliamo di vaporizzatori prima di concludere questa conversazione.
- La maggior parte dei vaporizzatori commerciali, di tipo portatile, utilizza il calore per vaporizzare o atomizzare.
- Nel corso degli anni questi dispositivi sono diventati sempre più forti.
- Batterie più grandi con una potenza maggiore e bobine di riscaldamento OHM inferiori possono portare il calore ben oltre i 1.200 F quasi istantaneamente.
- Anche il dispositivo di tipo sigaretta elettronica medio può colpire oltre 800-F in meno di 1 secondo.
- Ciò significa che NO, non puoi vaporizzare in sicurezza gli oli essenziali senza correre il rischio di convertirli in altri VOC nocivi, che alla fine si trasformeranno in catrame e altre sostanze chimiche tossiche.
- Più ingredienti aggiungi a queste miscele con i tuoi oli essenziali, maggiore è la possibilità di convertirli in COV e catrami.
Ora, sapendo ciò che abbiamo appreso sopra, possiamo finalmente iniziare a portare a termine questa conversazione:
Ma prima, dobbiamo anche menzionarlo;
- Alcuni oli essenziali sono commestibili e sono sicuri da ingerire, mentre altri no, questo è molto importante.
- Alcuni EO sono sicuri da inalare, mentre altri no.
- Alcuni non sono sicuri per i bambini e le donne incinte, mentre altri sono utili per loro.
- Alcuni oli essenziali, prodotti con altri mezzi, come l'estrazione con solvente, C02 e la spremitura a freddo, oltre alla distillazione a vapore di cui abbiamo discusso sopra, possono sopportare il riscaldamento a bassa temperatura a breve termine.
- Alcuni tipi di oli devono essere estratti utilizzando determinati metodi di estrazione, mentre alcuni oli possono essere estratti utilizzando più metodi.
- Alcuni oli possono essere ulteriormente raffinati utilizzando un secondo ciclo di estrazione, pulizia, separazione o (svernamento).
- A seconda del metodo o dei metodi di estrazione utilizzati, alcuni oli sono più puri o più adatti alla vaporizzazione.
- A seconda del metodo o dei metodi di estrazione utilizzati, alcuni oli possono resistere a livelli di calore maggiori.
Conclusione iniziale:
PUOI, ED È SICURO VAPORIZZARE O VAPORIZZARE GLI OLI ESSENZIALI?
- Sì, puoi vaporizzare qualsiasi olio. Significa che puoi riscaldarlo e cuocere gli oli fino al punto di vapore o forma atomizzata.
- Tuttavia, solo perché puoi, non significa che dovresti farlo.
- Tutti gli oli si decompongono in VOC e infine in diverse forme di catrami se riscaldati oltre il loro punto di ebollizione.
- Pertanto la risposta è NO, non è sicuro vaporizzare e inalare qualsiasi olio, di qualsiasi tipo o tipo, "da solo" e senza conoscere i punti di ebollizione degli oli.
- Ma ancora più importante, una persona, non dovrebbe mai prendere un olio, che non ha prodotto e non conoscerne le origini, e metterlo nel proprio dispositivo vaporizzatore personale, e riscaldarlo, cuocerlo a vapore o fumare,
e poi inspiralo.
- Ciò include acidi grassi e non grassi inclusi oli di cocco, oli di oliva e/o qualsiasi olio di qualsiasi tipo. *** Non provare mai a vaporizzare olio di cocco, olio d'oliva o altri oli grassi come quello, in nessun caso
quantità. Gli oli grassi non dovrebbero mai essere vaporizzati.
Gli esseri umani in realtà nascono con un bulbo olfattivo specializzato, il nostro senso dell'olfatto, in grado di rilevare odori nocivi, catrami e alcuni COV nell'aria. Pensa all'odore della plastica bruciata o della gomma.
Senza sapere cosa sia, sappiamo istintivamente che questo odore ci fa male. Se metti dell'olio in un dispositivo di vaporizzazione portatile standard, puoi effettivamente sentirne l'odore e il sapore durante la cottura
bruciando, per poi convertirsi in carboni e catrami dopo qualche tempo. Lo stesso con l'olio da cucina in una padella sul fornello. Brucerà e quel fumo e vapore è tossico ed è un noto cancerogeno.
Su un altro argomento, l'intera conversazione è in realtà la premessa di base per i produttori di olio di marijuana e per i produttori di dispositivi di vaporizzazione. Molti degli oli e dei dispositivi commercializzati sono specializzati e progettati per
lavorare l'uno con l'altro. Lavorano insieme per cuocere l'olio in una nebbia di vapore, che l'utente può inalare, bruciando il meno possibile. Tuttavia, non importa quanto sia pulito l'estratto e
quanto è avanzato il dispositivo, gli oli bruceranno leggermente e si convertiranno parzialmente in catrame e carbonio, che danneggeranno leggermente i polmoni dell'utente. Per periodi di utilizzo a lungo termine, i loro polmoni
sentirà l'impatto di questo abuso.
ORA, C'È UN SECONDO TIPO DI CONCLUSIONE PIÙ PROFONDA DA DISCUTERE FINALMENTE:
È possibile utilizzare DETERMINATI TIPI di Oli Essenziali PURI, SICURI DA INGERIRE, in PICCOLE QUANTITÀ in una FORMULAZIONE, utilizzando un DISPOSITIVO A BASSO CALORE, in raffiche rapide, per brevi periodi di tempo, senza il rischio di scottature, o catrame, o creazione COV
e accumuli. Si prega di notare, come discusso sopra, molti oli essenziali, cibi e bevande, iniziano con alcuni VOC e quindi finiranno con alcuni VOC. Il trucco è finire con meno, non più di quanto hai iniziato
con, e per assicurarsi che questi livelli siano molto al di sotto delle zone sicure stabilite dal CDC, e meno di quello che potresti ingerire, ad esempio mangiando una fetta di anguria fresca coltivata biologicamente, guidando la tua nuova auto o indossando
la tua nuova maglietta per la prima volta.
Ciò significa che se si dispone del dispositivo adeguato, progettato secondo le specifiche, e di un olio esatto, che è sicuro da ingerire e inalare, e se viene estratto utilizzando determinati metodi e si annacqua quell'olio con altri vettori (non petroliferi),
allora sì, puoi tranquillamente vaporizzare e inalare alcuni oli essenziali.
La chiave qui sono piccole quantità, di oli essenziali puri, che sono commestibili, mescolati con cose come glicerina vegetale VG e acqua distillata.
Se insisti a provarlo a casa, un buon mix per testare e provare inizierebbe così: 20% H20 - 75% vegetale biologico di grado farmaceutico glicerina. Questo costituirà il 95% della tua miscela. Quindi inizia con l'1% del tuo puro olio essenziale commestibile e fatti strada fino a un massimo di 5%, fino ad ottenere il desiderato risultati che stai cercando. Se stai usando un vaporizzatore regolabile, impostalo al minimo impostazione di potenza e impostazione di calore più bassa. Usa la bobina con il più alto OHM possibile. Guarda per cosa funziona tu, mantieni le sessioni brevi, prendendo 2 - 4 secondi di riscaldamento al massimo. Calore applicato per lunghi periodi di il tempo denatura l'olio e lo rende rancido. Significato quando lo usi pochi giorni dopo, lo farà non hanno lo stesso sapore / effetto e avrà un sapore cattivo/rancido. Prova con olio di arancia spremuto a freddo per l'energia, o con un olio di lavanda distillato a vapore da utilizzare prima di coricarsi. Oppure uno dei nostri preferiti è l'olio di rose.
Aggiungerò che il 99% dei dispositivi non è compatibile con questo e che la maggior parte degli oli da banco non è compatibile con questo. Significa che se non sei un produttore di olio e un chimico, con un laboratorio e un ingegnere di dispositivi
o appassionato, allora non dovresti provarlo a casa. Fidatevi di noi quando diciamo questo, poiché lo abbiamo provato, con quasi tutti i dispositivi, con quasi tutti gli oli e con quasi tutte le combinazioni di oli, per molti, molti anni
nei Laboratori VitaStik. In effetti direi che siamo i massimi esperti mondiali in questa discussione, considerando che abbiamo creato questo segmento di mercato all'inizio del 2014 e abbiamo tutti gli strumenti possibili per testare prima,
e dopo, con cosa inizi e con cosa finisci dopo il riscaldamento.
Il nostro pensiero in merito è semplice e diretto. Se inizi con una cosa e finisci con la stessa cosa dopo un riscaldamento rapido e delicato, allora dovrebbe essere sicuro. Ma se si trasforma in qualcos'altro,
di quanto non sia molto probabilmente sicuro. Inoltre, devi iniziare con commestibili, organici, che sono già progettati per essere ingeriti. Se non sono commestibili, sicuramente non dovresti mai riscaldare questi prodotti organici e
quindi inalarli. Questa sarebbe una vera ricetta per il disastro.
Il nostro metodo in VitaStik è semplice: inizia con il più puro
commestibile organici, in piccole quantità, usando un calore ultra basso, e sì, puoi tranquillamente vaporizzare alcuni oli essenziali. Lo stesso vale per certe forme, di certe vitamine. No, non puoi riscaldare in sicurezza
e vaporizza tutto e qualsiasi cosa, e più aggiungi alle tue formule, più è probabile che non siano sicure.
Ma ricorda, una buona regola per la vita in generale è "tutto dovrebbe essere con moderazione". Troppo di tutto può essere un male per te. Troppa acqua, troppo ossigeno o troppo esercizio fisico possono persino ucciderti... tutto con moderazione.
Ecco perché raccomandiamo solo 5-20 attivazioni al giorno, se necessario, durante il giorno, per una rapida spinta di aromaterapia vitaminica InstaMood che migliora l'umore.
L'aromaterapia è una scienza antica e gli oli essenziali ne sono la base. I moderni vaporizzatori e diffusori rappresentano un grande progresso nel campo dell'aromaterapia. Ma oli e dispositivi sono complicati, costosi,
e disordinato. VitaStik voleva creare un dispositivo portatile veloce, conveniente, facile da usare, semplice, portatile. Eliminiamo le congetture dalle formulazioni e dalla sicurezza. Ti invitiamo a provarlo e facci sapere
cosa ne pensi. Dall'inizio del 2014 abbiamo milioni di clienti soddisfatti in tutto il mondo.
Se non ami il metodo di inalazione diretta, puoi provare il metodo Blow Through sul nostro bastoncino per aromaterapia attivato dal respiro. Guarda il video qui sotto per i dettagli esatti. Macy sta usando il nostro AMORE STICK - con oli di acqua di rose. IL
il primo bastoncino diffusore d'acqua per fiori al mondo.
PAGINA DI APERTURA CREDITI FOTOGRAFICI : Il bello
@LianaBellezza
Grazie per aver condiviso questa fantastica immagine in rosa.
I GRAFICI DI SEGUITO SONO PRESI IN PRESTAZIONE DALL'ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITÀ E DAL CDC PER ILLUSTRARE GLI ALTI LIVELLI DI VOC NATURALMENTE TROVATI NEGLI ALIMENTI SANI. Nota: questi alimenti sono sicuri e rientrano nei livelli di sicurezza,
ma si trovano sul lato più alto dello spettro.
Alimenti noti per contenere formaldeide naturale I. Frutta & amp; Verdure
|
Tipo di cibo |
Livello (mg/kg) |
|
Mela |
6.3 – 22.3 |
|
Albicocca |
9.5 |
|
Banana |
16.3 |
|
Barbabietola |
35 |
|
Ortaggi a bulbo (es. cipolla) |
11.0 |
|
Cavolo |
5.3 |
|
Carota |
6.7-10 |
|
Cavolfiore |
26.9 |
|
Cetriolo |
2.3 – 3.7 |
|
Uva |
22.4 |
|
Cipolla verde |
13.3 – 26.3 |
|
Cavolo rapa |
31 |
|
Pera |
38,7-60 |
|
Prugna |
11.2 |
|
Patata |
19.5 |
|
Spinaci |
3.3 – 7.3 |
|
Pomodoro |
5.7 – 13.3 |
|
Anguria |
9.2 |
|
Ravanello Bianco |
3.7 – 4.4 |
|
Fungo shiitake (essiccato) |
100-406 |
|
Fungo Shiitake (crudo) |
6 – 54.4 |
II. Carne e prodotti a base di carne
|
Tipo di cibo |
Livello (mg/kg) |
|
Manzo |
4.6 |
|
Maiale |
5.8-20 |
|
Pecora |
8 |
|
Pollame |
2.5 – 5.7 |
|
Prodotti a base di carne lavorata (inclusi prosciutti e salsicce) |
≤ 20,7 |
|
Pasta di fegato |
≤ 11,9 |
1
Alimenti noti per contenere formaldeide presente in natura (continua) III. Latticini
IV. Frutti di mare
|
Tipo di cibo |
Livello (mg/kg) |
|
Latte di capra |
1 |
|
Latte di mucca |
≤ 3,3 |
|
Formaggio |
≤ 3,3 |
|
Tipo di cibo |
Livello (mg/kg) |
|
Merluzzo |
4.6-34 |
|
gamberi (crudi) |
1-2.4 |
|
Calamaro |
1.8 |
|
Pesce palla |
6.8 |
|
Crostaceo |
1-98 |
|
Bombay-anatra |
≤ 140 |
Negli studi è stato anche riportato che la formaldeide si sviluppa dopo la morte in pesci e crostacei marini e si accumula durante la conservazione congelata di alcune specie di pesci. I suoi livelli possono raggiungere i 400 mg/kg in Bombay-duck dopo la conservazione a freddo.
V. Altri
|
Tipo di cibo |
Livello (mg/kg) |
|
Bevanda alcolica |
0.02 – 3.8 |
|
Bevande analcoliche |
8.7 |
|
Caffè preparato |
3.4 – 4.5 |
|
Caffè istantaneo |
10-16 |
|
Sciroppo |
<1 – 1.54 |
Fonti: dall'Organizzazione mondiale della sanità e altri.
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La scrittrice Kathryn Tuggle di Good House Keeping ha raccontato una storia sullo svapo di oli essenziali e sul bastoncino diffusore personale.
